Den här online-kursen riktar sig till dig som för övrigt är frisk men känner att din kost kanske inte är vad den borde vara, kanske har det smugit sig på några trivselkilon och/eller vill du kanske förbygga metabol sjukdom som Diabetes 2 och hjärt-kärlsjukdom.

På endast 12 veckor får du nya goda kostvanor + recept som är lätta att lägga till i din vardag och ger dig en varaktig viktnedgång. Snabba resultat gör det enklare att fortsätta på den inslagna vägen mot god hälsa. Inget vägande eller mätande – rätt och slätt busenkelt!

När du skapar ett konto får du tillgång till den första kostnadsfria Lektionen på kursen. Du får dessutom den första av två kickstartsveckor som bonus! Du väljer sen själv om du vill gå vidare.

Din investering i din hälsa: 995 kr

Garanti: Skulle du inte gå ner någonting efter dessa två första veckor så får du pengarna tillbaka. (Men var inte den personen som sparar ner allt material och sen begär pengarna tillbaka)

Personlig kost – och hälsoscreening är ett personligt skräddarsytt hälsoprogram som innefattar kostråd, kosttillskott, optimering av sömnen, stresshantering och träningsrutiner utifrån dina förutsättningar och behov.

En nulägesanalys ingår så vi kan göra korrekta justeringar av din kost och livsstil.

Det här programmet passar dig som har eller har förhöjda värden av diabetes 2, högt blodtryck eller någon annan metabol sjukdom.

Studier visar att 3 av 4 med Diabetes 2 kan reversera sin sjukdom med hjälp av kost och livsstilsvanor.

Vi ses online så du kan befinna dig var som helst där du har uppkoppling.

Din investering i din hälsa: 1990 kr

Kanske är du på väg in i klimakteriet eller har du stressat under en lång tid och kilona har smugit sig på? Du har försökt det ena efter det andra men inget hjälper för att minska i vikt.

Har du hela ditt liv försökt att gå ner i vikt men misslyckats? En stor orsak till övervikt är livsstilrelaterade men hur kroppen reagerar på vår livsstil beror till stor del av vår genetik.

I det här programmet identifierar vi hormonella obalanser som bidrar till fetma, viktökning och svårigheter att gå ner i vikt. Vi tillhandahåller även strategier för viktkontroll baserat på din genetiska sammansättning, vilket ger dig motivation att gå ner i vikt.

De här testen föregås alltid av en uppstart med fyrstegsprogrammet.