Hälsorådgivning via telefon eller online
Ibland räcker det med ett samtal för att få klarhet, en ny riktning eller svar på de frågor som gör att du kommer vidare.
Här får du också en möjlighet att känna mig på pulsen och om du vill jobba vidare med mig.
Under 30 minuter fokuserar vi helt på dig, din situation och dina mål. Du får möjlighet att ställa dina frågor och tillsammans tittar vi på vilka områden som kan vara viktigast att prioritera utifrån just dina förutsättningar.
Du får konkreta råd, ökad förståelse och en tydligare väg framåt – oavsett om du vill förbättra din hälsa, få vägledning kring kost och livsstil eller funderar över vilka nästa steg som passar dig bäst.
Efter samtalet ska du känna att du har:
- En tydligare bild av din situation.
- Prioriteringar att fokusera på.
- Konkreta råd som du kan börja använda direkt.
- Ökad trygghet i hur du kan arbeta vidare med din hälsa.
Kostnad: 595,-
Uppstartsmöte
Det är här du börjar när du vill bli kvitt problem som pågått under längre tid med många och diffusa symtom. Du har kanske inte fått den hjälp du känner att du behöver, något känns fel men du vet inte vad.
Uppstarten är det som föregår nästan alla symtom, så för att vi säkert ska kunna jobba vidare på din hälsa behöver du börja här.
Kanske är du nöjd efter uppstarten och inte vill gå vidare – helt OK. Du är alltid välkommen tillbaka när du vill ta tag i ditt fortsatta hälsoarbete. Du behöver dock alltid börja med uppstart och en bakgrundsanalys igen.
Kostnad: 2400 kr.
Kostnad för test tillkommer.
Ingår
- Bakgrundsformulär med över 150 frågor
- Symtomformulär
- 60-90 min uppstartsmöte online
- Upplägg av ett Individuellt utformat Hälsoprogram
Fortsättningsprogram
Det här är fortsättningen på uppstarten som du gjort och du känner att det är mer som behöver åtgärdas för att du skall nå optimal hälsa.
Fortsättningsprogrammet föregås alltid av en uppstart.
Kostnad inkl analys av ett test: 4.800,-
För varje extra test tillkommer: 600,-
Kostnad för test tillkommer
Ingår
- Analys och sammanställning av överenskomna test
- Utformning av ett nytt skräddarsytt Individuellt Hälsoprogram
- 60-90 min uppstartsmöte
- 45-60 min uppföljningsmöte
- 45-60 min slutmöte med framtidsstrategi
- Fri tillgång till din terapeut via mejl eller telefon så länge du har ett pågående program
Personlig upplägg av hälsoplan efter inflammationstest
Vill du ha hjälp med att göra en personligt utformad hälsoplan utifrån ditt test? Det ingår även en nulägesanalys så vi kan göra korrekta justeringar av din kost och livsstil.
Kostnad: 1.990,-
Kostnad för test tillkommer.
Ingår
- Nulägesanalys
- 45-60 min möte online
- Upplägg av ett Hälsoprogram utifrån ditt testresultat
Personlig kost– och hälsoscreening för viktbalansering
I det här programmet får du personlig hjälp att lägga upp ett Hälsoprogram utifrån dina nuvarande livsstilsvanor som innefattar livsstilsåtgärder som kostråd, näringstillskott, optimering av sömnen, stresshantering, träningsrutiner med mera.
Du börjar med att göra en Hälsoscreening som talar om hur ditt nuläge ser ut. Utifrån det lägger vi sen upp ditt personligt utformade livsstilsprogram som du sen kan jobba vidare med framöver.
Kostnad: 1.990,-
Ingår
- Nulägesanalys
- 45-60 min möte online
- Individuellt skräddarsytt Hälsoprogram
Är du företagskund tillkommer moms på konsultationstiden.