I många fall kan det röra sig om östrogendominans som ömma bröst, kraftiga menstruationer och smärta vid menstruering. Du kan ha låga nivåer av östrogen men ändå ha östrogendominans, det beror på hur nivåerna ligger på de andra hormonerna. Allt handlar om balans.

Även män känner av gradvis förlust av hormoner. Minskade testosteronnivåer och ökade östrogennivåer ger flera biverkningar som många tror är en del av åldrandet, men genom att förstå balansen i hormonerna och åtgärda det så kan vi hjälpa till att upprätthålla en hälsosam livsstil långt upp i åldern.

En obalans i östrogennivåerna kan öka risken för bröstcancer hos kvinnor och prostatacancer hos män.

Symptom som trötthet, depression, dåligt fokus, oro, humörsvängningar, sömnsvårigheter, låg sexlust, PMS, viktökning och barnlöshet till PCOS, endometrios kan vara indikationer på hormonobalans.

Vi tittar alltid på kost och livsstilsfaktorer men vid behov görs prover på till exempel DNA eller omfattande hormontester som kompletterar de tester som görs via vården.

Kontakta mig om du är intresserad av att titta närmare på dina hormoner.

• Magsmärtor
• IBS
• Astma
• Sura uppstötningar
• Förstoppning likväl som diarré
• Magkramper
• Utmattning
• Huvudvärk
• Hjärndimma
• Ledvärk
• Humörsvängningar
• Illamående
• Hudproblem
• Matöverkänslighet
• Gaser
• Uppblåst mage
• Värk i leder

Har du gått igenom en lång resa med olika läkare, provresultat, dieter, medicinering utan att ha fått svar eller lyckats bli av med symptomen?

Tarmslemhinnan är vår främsta immunbarriär och fungerar inte den optimalt kan det ge många olika symtom i kroppen där det egna immunförsvaret ger sig på frisk vävnad.

Matallergier och matintoleranser är en onormal respons på mat som triggar immunsystemet.

Många lider idag av magproblem av olika slag vilket ger många olika besvär, och bara för att du har samma symtom som någon annan betyder inte att du har samma bakomliggande orsak!

Jag hjälper dig genom att vara detektiv i din kropp och leta reda på vad som är DIN bakomliggande orsak till dina symptom och lägger upp kost och livsstilsstrategier utifrån dina förutsättningar och mål.

Kroppen är fantastisk på att läka om vi bara ger den förutsättningar att göra det.

Genom att kartlägga just din situation kan vi tillsammans hitta vägen till varaktig förändring – inte en färdig lösning som ska passa alla, utan en som utgår från din kropp och din historia. Vill du ta första steget mot att förstå vad som faktiskt ligger bakom dina symptom? Fyll i formuläret så hör jag av mig.

Har du diffusa symtom som trötthet, sömnsvårigheter, smärta och värk, hudproblem eller nedstämdhet? Eller lever du med en kronisk sjukdom som typ 2-diabetes eller hjärt-kärlsjukdom?

Inflammationer kan ligga och pyra i kroppen i 10, 15, kanske 20 år innan de visar sig som symtom. Därför är det så viktigt att hitta och balansera upp inflammation så tidigt som möjligt – många gånger kan kroppen bli helt symptomfri när den hittar tillbaka till sin balans.

En bra balans ger:

• mjukare cellmembran vilket ger bättre näring in i cellen och bättre utsöndring av restprodukter
• mindre åderförkalkning i kärlen
• bättre elasticitet i kärlen, vilket påverkar blodtrycket positivt
• mindre inflammationer i kroppen
• mindre stress i hjärnan

Redan efter sex månader har du möjlighet att se och känna skillnad!

I några enkla steg får du svart på vitt hur det faktiskt ser ut i din kropp – och vi sätter tillsammans in åtgärder som både kan förebygga och vända symtom som redan uppstått. Det är ditt bästa verktyg för att uppnå, bevara och njuta av en livslång god hälsa.

Testet är ett enkelt kit du använder hemma i lugn och ro. Med ett litet stick i fingret tar du ett blodprov som mäter din inflammatoriska balans i kroppen.

Inom 2–4 veckor får du dina resultat från laboratoriet, tillsammans med rekommendationer och expertinsikter. Med den kunskapen i handen kan du fatta välgrundade beslut om kost och livsstil – beslut som gynnar din hälsa långsiktigt.

Genom de här enkla stegen kan du alltså både hitta och eventuellt vända symtom som redan finns, och – framför allt – förebygga att nya uppstår.

Vill du ha hjälp med att göra en individuellt utformad hälsoplan utifrån ditt test? En nulägesanalys ingår så vi kan göra korrekta justeringar av din kost och livsstil. Kostnad för testet tillkommer.

Individuell hälsoplan: 1495 kr